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sexta-feira, 17 de junho de 2016

Salada de Polvo

Este prato faz-me lembrar dias de sol! Costumo fazer por esta altura do ano, sabe muito bem fresquinho, com pão a acompanhar pois claro!

Temos de cortar bastantes coisas, mas é fácil de fazer e sabe tão bem!



Ingredientes:

1 polvo congelado (mesmo se comprarem fresco, congelamos), 800 g
1 cebola
1 folha de louro
1 dente de alho
1 copo de vinho tinto
5 batatas
meio pimento vermelho
meio pimento laranja
3 tomates
1 pepino
1 cebola média (roxa fica muito bem, mas eu não tinha)
3 dentes de alho grandes
pickes a gosto
1 molho de coentros
pitada de pimentão doce
2/3 de chávena de azeite
1/3 de vinagre vinho branco
sal
pimenta


Preparação:

Começamos por cozer o polvo na panela de pressão:  Colocamos o polvo congelado na panela de pressão, o vinho tinto, a cebola, o alho e tapamos. Quando a pressão começar contamos 30 minutos. Este tempo varia com o tamanho do polvo, mas até 1 kg penso ser o suficiente. Depois de cozido deixamos arrefecer e cortamos. Pode juntar-se aqui um pouco de sal e pimenta, visto que o polvo vai a cozer sem tempero nenhum.




Cortamos as batatas e levamos a cozer. Deixamos arrefecer completamente.



Cortamos os restantes ingredientes, menos os alhos e juntamos tudo (o pepino retirei as sementes):

As batatas:



Os pimentos:



O tomate:



O pepino:


A cebola e os alhos esmagados:

O polvo:



Os coentros:


Os pickes:


Temperamos com o azeite, o vinagre, sal, pimenta e pimentão doce, mexemos e levamos ao frigorífico dum dia para o outro.



Espero que gostem!

terça-feira, 7 de junho de 2016

Salada de Beterraba e Morangos

Adoro Beterraba! Comecei a comer beterraba mais na adolescência, porque tinha tendência para ter anemias. Felizmente as anemias passaram mas as beterrabas ficaram na minha vida! Adoro a cor vibrante e o seu sabor forte! Tao bom!



Esta salada leva a beterraba grelhada, o que lhe dá um sabor ligeiramente diferente, fica caramelizada, mas podemos saltar esta parte e usar crua, se gostarem tanto de beterraba como eu, vão gostar de certeza! As quantidades são um pouco a gosto, deixo apenas algumas indicações.

Ingredientes:

1 beterraba pequena
8 morangos cortados ao meio
alface (usei uma mistura com canónicos e chicória)
30 g de queijo feta
molho de iogurte
azeite
sal
pimenta

Preparação:

Descascamos a beterraba e com a ajuda duma mandolina cortamos em fatias finas. Temperamos a gosto com sal e pimenta e grelhamos por uns minutos (é rápido).












Numa taça colocamos a alface (ou a mistura), dispomos a beterraba grelhada os morangos e salpicamos com o queijo feta.  Vai ao frigorífico até servir. Nesse momento temperamos com molho de iogurte.  Experimentem! :)